صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Thu, 30th May 2024
رژیم غذایی سالم - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 20:52
آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟ آیا مصرف میوه و سبزیجات واقعاً برای حفظ سلامتی مهم است؟ تا بهار تمام نشده از این 5 خوراکی مفید غافل نشوید301 - توصیه های تغذیه ای به مسافران نوروزی
ایسنا- پزشکی- 67 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 10:30 71791121
ایسنا- پزشکی- 67 روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 10:30 71791121
یک کارشناس تغذیه با اشاره به اهمیت تغذیه سالم در سفر گفت: ضمن تداوم مصرف مواد مغذی، میوه و سبزیجات تازه، از صرف غذاهای تغییر رنگ داده و غذاهایی که توسط دستفروشان و در شرایط غیر بهداشتی ...
تغذیه - تغذیه سالم - میوه و سبزیجات - کارشناس تغذیه - شرایط - دستفروشان - تغییر رنگ
302 - این رژیم غذایی سالم ترین روش تغذیه است
پویه آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:44 71780620
پویه آنلاین- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 23:44 71780620
نتیجه مطالعه ای که به تازگی منتشر شد نشان داد که رژیم غذایی مبتنی بر عادات غذایی افراد ساکن در شمال غربی اسپانیا و پرتغال معروف به رژیم آتلانتیک می تواند باعث کاهش چربی شکم، - فشار خون بالا،
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - آتلانتیک - اسپانیا - دانشمندان - اسپانیا و پرتغال
303 - بهترین و بدترین غذاها برای نارسایی قلبی
نواندیش- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449
نواندیش- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 14:07 71776449
تغذیه مناسب و سبک زندگی سالم نقش مهمی در حفظ سلامت قلب دارد؛ از این رو با انتخاب هوشمندانه مواد غذایی می توان خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش داد. به گزارش ایسنا، رژیم غذایی سرشار از چربی،
سبزیجات - نارسایی قلبی - غذایی - میوه ها - رژیم غذایی - مواد مغذی - مواد
304 - چطور از شر «تبخال» خلاص شویم؟
خبر گردون- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:13 71774125
خبر گردون- پزشکی- 69 روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:13 71774125
ویروس تبخال می تواند برای مدت های طولانی به شکل پنهان در بدن زنده بماند و به صورت دوره ای باعث ایجاد تاول هایی شود که مدام می ترکند و به زخم های سرباز تبدیل می شوند. - به همین دلیل بسیاری ...
تبخال - درمان تبخال - درمان - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - تغییر سبک زندگی
305 - درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
آرمان ملی- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:23 71770714
آرمان ملی- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 20:23 71770714
پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از خبر آنلاین؛ پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد.
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری
306 - درمان پوکی استخوان با خوردن این خوراکی
خبر آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:30 71770343
خبر آنلاین- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 19:30 71770343
پسته برای استحکام استخوان ها خواص زیادی دارد. - از بهداشت نیوز، پسته به عنوان منبع غنی از پتاسیم و کلسیم، در پیشگیری و مقابله با پوکی استخوان نقش مهمی دارد. پتاسیم موجود در پسته به حفظ ...
استخوان - پسته - پوکی استخوان - خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - پیشگیری
307 - این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
پنجره نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965
پنجره نیوز- پزشکی- 70 روز پیش - پنجشنبه 2 فروردین 1403، 09:03 71764965
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. مهر: یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، - مهر: ...
رژیم غذایی - خواب - کیفیت - غذایی - کیفیت خواب - مطالعه - رژیم
308 - خواب ناکافی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد
تسنیم نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 15:10 71760409
تسنیم نیوز- پزشکی- 71 روز پیش - چهارشنبه 1 فروردین 1403، 15:10 71760409
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. - ، یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب ناکافی ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. محققان ...
دیابت نوع 2 - افزایش - دیابت - ابتلا - خواب - مطالعه - کافی
309 - این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آفتاب نو- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873
آفتاب نو- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:28 71753873
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - یک مطالعه جدید تایید می کند که برای ...
رژیم غذایی - خواب - غذایی - کیفیت خواب - رژیم - کیفیت - مطالعه
310 - این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834
زیرنویس نیوز- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 20:21 71753834
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، - تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - خواب - ناسالم - سالم - کیفیت
311 - این عادت های معمولی که شما را چاق می کند
سبک ایده آل- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:13 71750621
سبک ایده آل- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 13:13 71750621
به گزارش پارسینه پلاس، ترکیب وعده های غذایی مغذی، ورزش منظم و یک برنامه کاهش وزن فکر شده ممکن است برای آب کردن چربی های اضافه کافی نباشد. در این صورت ممکن است پای عادت های روزانه ساده ...
لبنیات - رژیم غذایی سالم - صورت - عضلات - غذایی - رژیم غذایی - افزایش وزن
312 - این روش تغذیه کیفیت خواب را کم می کند
آرمان ملی- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:33 71748454
آرمان ملی- پزشکی- 72 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 09:33 71748454
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از مهر؛ دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت
313 - چند ویتامین ضروری مناسب خانم ها | زنان برای سلامتی خود گوش به زنگ باشند
ورانداز- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:39 71748048
ورانداز- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 08:39 71748048
بدن زنان در طول زندگی، به دلیل گذراندن مراحل مختلفی مانند بلوغ، بارداری، یائسگی و غیره، نیازهای متفاوتی به ویتامین ها و مواد مغذی دارد. تامین این نیازها از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل،
ویتامین - تامین - سلامت - ویتامین ها - ویتامین C - سلامت پوست - رژیم غذایی
314 - مصرف این غذاها کیفیت خوابتان را بد می کند
اقتصاد نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:43 71746998
اقتصاد نیوز- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:43 71746998
براساس مطالعه جدید، برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - کیفیت خواب - سالم - کیفیت
315 - مصرف این 10 ماده غذایی به خواب بهتر کمک می کند
اقتصاد 24- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904
اقتصاد 24- پزشکی- 73 روز پیش - سه شنبه 29 اسفند 1402، 00:16 71746904
مواد غذایی مصرفی شما در طول روز می توانند بر کیفیت خواب شب تأثیر بگذارند. یک رژیم غذایی سالم به تجربه خوابی بهتر و آرام تر کمک می کند. -
غذایی - رژیم غذایی سالم - خواب - کیفیت خواب - رژیم غذایی - مواد غذایی - خواب بهتر
316 - ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:28 71746641
آفتاب نو- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:28 71746641
به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می شود، - را بر کیفیت خواب بررسی کردند. محققان ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - کیفیت خواب - خواب - سالم - کیفیت
317 - ارتباط این روش تغذیه با کیفیت خواب
پارسینه- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:20 71746608
پارسینه- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 23:20 71746608
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذاهای پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر ...
رژیم غذایی - غذایی - کیفیت خواب - خواب - رژیم - کیفیت - سالم
318 - از کجا بهترین مکمل برای کاهش چربی شکم و پهلو را پیدا کنم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:44 71745485
اخبار ارسالی- پزشکی- 73 روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:44 71745485
چربی شکم و پهلو یکی از سرسخت‌ترین چربی‌های بدن است که خلاص شدن از آن می‌تواند چالش‌برانگیز باشد. در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش منظم، استفاده از مکمل‌های مناسب می‌تواند به شما ...
چربی - مکمل - بهترین - چربی شکم - انواع - رژیم غذایی سالم - انتخاب
319 - رابطه جالب تغذیه سالم با کاهش خطر ابتلا به زوال عقل
اقتصاد نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:33 71723949
اقتصاد نیوز- پزشکی- 75 روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 08:33 71723949
دانشمندان دریافته اند افرادی که غذای سالم می خورند، با افزایش سن، مغز سالم تری دارند واحتمال ابتلا به زوال عقل در آنها کاهش می یابد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، اکنون، محققان ...
مطالعه - زوال عقل - سالم - غذای - رژیم - رژیم غذایی سالم - دانشگاه کلمبیا
320 - این رژیم غذایی خواب تان را آشفته می کند
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:28 71720842
خبر گردون- پزشکی- 75 روز پیش - شنبه 26 اسفند 1402، 20:28 71720842
یک مطالعه جدید تایید می کند که برای داشتن خوابی با کیفیت خوب، بهتر است از مصرف غذا های پرچرب و پرقند اجتناب کنید. - دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که ...
رژیم غذایی - غذایی - خواب - رژیم - سالم - کیفیت خواب - مطالعه
اخبار داغ:
پوستر مس رفسنجان علیه پرسپولیس
مانع سخت پرسپولیس برای قهرمانی
لشکرکشی سعید جلیلی به سمت وزارت کشور /شعار هواداران مقابل وزارت کشور چه بود؟ +عکس
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
انتقاد فردوسی پور از نکونام؛ بازی پرسپولیس را ندیده بودند و به داوری حمله کردند!
سوپرایز ببازیکنان استقلال قبل از بازی با پیکان
زمان بلیت فروشی دیدار سپاهان و شمس آذر مشخص شد
مصر اسراییل را تهدید به حمله کرد
عاملان انتشار محتوای توهین آمیز به شهدای خدمت در املش دستگیر شدند
این 2 نماینده تندرو سعید جلیلی را در زمان ثبت نام همراهی کردند +عکس
ببینید| برخورد بازیگر پیشکسوت با مامور گشت ارشاد
فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
عکس | هوادار خبرساز پرسپولیس در تمرین سرخ ها
صندوق بازنشستگی کشوری «شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان» و فرهنگیان بازنشسته را اعلام کرد
خبر مهم دولت برای معلمان بازنشسته سال 1400
حشمتیان کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری شد +سوابق
(عکس) تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور
جزییات مهم و جدید از واریز سود سهام عدالت
هشدار مهم وزارت بهداشت به مسافران کشورهای عربی
با 2 میلیون هندزفری بی سیم پرووان بخریم یا رسی؟
(عکس) سقوط خودرو پرادو به داخل رودخانه کرج
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازیکنان سابق استقلال
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
وحدت در برابر دشمن
موسوی چلک
استاندار اردبیل
شیوع کرونا در هند
تیم هاردوی
شهردار لوندویل
درجان
چالش های آموزشی
فقر فرهنگی
اندور
اسمی
آنتونی سیموئز
آتزوری
فرماندار چادگان
والدس
هوشمند سازی قوه قضاییه
تیم ملی کشتی آلیش
جنوب
جام جهانی شمشیربازی
پویش بین المللی
محسن لرستانی
ادای احترام
هزار تومانی
فرهنگیان بازنشسته
عادل فردوسی پور
رژیم صهیونیستی
کاندیداتوری
سازمان برنامه و بودجه
فرشید باقری
میدان آزادی
میثم تیموری
جواد نکونام
محمود احمدی
عادل فردوسی
وزیر خارجه عربستان
کاندیدای انتخابات
بازیکنان استقلال
قهرمانی پرسپولیس
وزارت امور خارجه
استقلال و گل گهر
استقلال و پیکان
رییس خانه احزاب
باشگاه استقلال
چهاردهمین دوره
گفت وگوی تلفنی
برنامه و بودجه
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
بازی استقلال
کشورهای عربی
رییس سازمان
ستاد انتخابات وزارت کشور
لیگ برتر فوتبال ایران
ورزشگاه شهید دستگردی
کمیسیون تلفیق بودجه
فولاد مبارکه سپاهان
ستاد انتخابات کشور
شورای تامین استان
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
گلر سابق پرسپولیس
بیماری های واگیر
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
وزیر امور خارجه
فروش فوق العاده
لیگ برتر فوتبال
نامزد انتخابات
فوتبال استقلال
پیشکسوت تئاتر
پوستر مس رفسنجان علیه پرسپولیس مانع سخت پرسپولیس برای قهرمانی لشکرکشی سعید جلیلی به سمت وزارت کشور /شعار هواداران مقابل وزارت کشور چه بود؟ +عکس متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول انتقاد فردوسی پور از نکونام؛ بازی پرسپولیس را ندیده بودند و به داوری حمله کردند! سوپرایز ببازیکنان استقلال قبل از بازی با پیکان زمان بلیت فروشی دیدار سپاهان و شمس آذر مشخص شد مصر اسراییل را تهدید به حمله کرد عاملان انتشار محتوای توهین آمیز به شهدای خدمت در املش دستگیر شدند این 2 نماینده تندرو سعید جلیلی را در زمان ثبت نام همراهی کردند +عکس ببینید| برخورد بازیگر پیشکسوت با مامور گشت ارشاد فوری؛ همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت عکس | هوادار خبرساز پرسپولیس در تمرین سرخ ها صندوق بازنشستگی کشوری «شرط اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان» و فرهنگیان بازنشسته را اعلام کرد خبر مهم دولت برای معلمان بازنشسته سال 1400 حشمتیان کاندیدای انتخابات ریاست جمهوری شد +سوابق (عکس) تجمع طرفداران جلیلی اطراف وزارت کشور جزییات مهم و جدید از واریز سود سهام عدالت هشدار مهم وزارت بهداشت به مسافران کشورهای عربی با 2 میلیون هندزفری بی سیم پرووان بخریم یا رسی؟ (عکس) سقوط خودرو پرادو به داخل رودخانه کرجموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی تامین اجتماعی بازیکنان سابق استقلال همسان سازی حقوق ریاست جمهوری استقلال و پرسپولیس همسان سازی حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری انتخابات ریاست جمهوری وحدت در برابر دشمن موسوی چلک استاندار اردبیل شیوع کرونا در هند تیم هاردوی شهردار لوندویل درجان چالش های آموزشی فقر فرهنگی اندور اسمی آنتونی سیموئز آتزوری فرماندار چادگان والدس هوشمند سازی قوه قضاییه تیم ملی کشتی آلیش جنوب جام جهانی شمشیربازی پویش بین المللی محسن لرستانی ادای احترام هزار تومانی فرهنگیان بازنشسته عادل فردوسی پور رژیم صهیونیستی کاندیداتوری سازمان برنامه و بودجه فرشید باقری میدان آزادی میثم تیموری جواد نکونام محمود احمدی عادل فردوسی وزیر خارجه عربستان کاندیدای انتخابات بازیکنان استقلال قهرمانی پرسپولیس وزارت امور خارجه استقلال و گل گهر استقلال و پیکان رییس خانه احزاب باشگاه استقلال چهاردهمین دوره گفت وگوی تلفنی برنامه و بودجه لیگ بیست و سوم سازمان برنامه بازی استقلال کشورهای عربی رییس سازمان ستاد انتخابات وزارت کشور لیگ برتر فوتبال ایران ورزشگاه شهید دستگردی کمیسیون تلفیق بودجه فولاد مبارکه سپاهان ستاد انتخابات کشور شورای تامین استان مجلس شورای اسلامی برنامه هفتم توسعه گلر سابق پرسپولیس بیماری های واگیر فرمانده انتظامی استقلال خوزستان وزیر امور خارجه فروش فوق العاده لیگ برتر فوتبال نامزد انتخابات فوتبال استقلال پیشکسوت تئاتر
